21.9.2019 -

Dneska slaví svátek
Vyhledání uživatele:
Moje váha .cz - úvod Diskuze Bazar Fotoalba Deníčky Články

Den druhý

  Dnes je 19.1.2013 a já dodržuji druhý den svou dietu. Mám pocit že jsme stále přejedená a nemám tolik chutí na jiné věci. Jsme stále nemocná, ale i přesto vařím. Pokud by jste chtěli sem psát mé jídelníčky mohu sloužit. Stačí jen napsat do zpráv.

Jinak dneska jsme měla krizi při snídani, kdy jsme smažila volská oka pro manžela a syna. Sobě jsme si dělala vločkovou kaši s ovocem a medem. Ale dokázala jsem to. Je pravda, že si jídelníček píši večer předem, ale chtělo by to celý týden dopředu kvůli nákupům.

Za den jsem vypila 1,5 litru vody a 1 litr čaje. Dneska jsme neměla kávu. Jindy vypiji jednu za den.
Doufám, že mi bude zítra či pozítří líp, abych mohla cvičit. Zatím bych začala jen na stepru. Snad by mohla tak hodinka stačit.

Nic jdu si mordovat hlavu s jídelníčkem na zítra abych ho měla brzo hotový a vyrobila seznam nákupu na zítra :D

Takže doufám, že dalším co se ke mně přidali jde hubnutí dobře.


Starší články




copyright © 2019 Websluzby.eu    Antispam.er.cz     KONTAKT * Obchodní podmínky * odkazy * katalogy

www.moje-vaha.cz