17.1.2019 -

Dneska slaví svátek
Vyhledání uživatele:
Moje váha .cz - úvod Diskuze Bazar Fotoalba Deníčky Články

Moje váha - diskuze (Jak začít??? )

Vložil: adajar (5.1.11 (9:37)) - Poslat zprávu - Fotoalbum - Deníček - Bazar

adajar (žena)
Příspěvky:31
Bydliště:Kladno
Věk:34 let
Již shozeno:31 kg
Moje cílová váha:60 kg

Motto:
AAA
Sem můžete přidat svoje rady pro začátečníky. Jak jste začínali a čemu by jste se vyhnuli.


příspěvek porušuje pravidla


Vložil: adajar (5.1.11 (9:41)) - Poslat zprávu - Fotoalbum - Deníček - Bazar

adajar (žena)
Příspěvky:31
Bydliště:Kladno
Věk:34 let
Již shozeno:31 kg
Moje cílová váha:60 kg

Motto:
AAA
Já jsem začínala loni v březnu a nejdříve jsem se musela na sebe naštvat a pak se pevně rozhodnout co delat. Sice to šlo pomalu, ale jiste, nikam nespěchám. Můj cíl bylo shodit 40kg a dneska uz mam z toho dole 30kg. Nejprve jsem si musela vybrat metodu jak zhubnu a říkala jsem, že zkusim počítat KJ. A poté jsme začala studovat a psát si deníček poctivě co snim a nestačila jsem zírat kolik toho snim za pochutin a tak. No a později jsem si stanovila kolik KJ za den mohu sníst a jela jsem podle toho. Dnes už mi neprijde divné si vše vážit. Nejdůležitější je přiznat si opravdu vše co člověk sní protože nelžu druhým, ale sobě.


příspěvek porušuje pravidla


Vložil: verča (7.11.12 (20:58)) - Poslat zprávu - Fotoalbum - Deníček - Bazar

verča (žena)
Příspěvky:2
Bydliště:praha 10 průběžná 23
Věk:19 let
Poradte mi prosím nejde mi psat do deníčku nevím jak na to poradte mi prosím :) dekuji


příspěvek porušuje pravidla


Vložil: rambi (21.12.12 (11:11)) - Poslat zprávu - Fotoalbum - Deníček - Bazar

rambi (muž)
Příspěvky:14
Bydliště:Praha 11
Věk:41 let
Již shozeno:0 kg
Moje cílová váha:67 kg

Motto:
Jaký si to uděláš, takový to máš.
Je to popsané v článku zde:

http://www.moje-vaha.cz/clanky.php?clanek=8


příspěvek porušuje pravidla



Přidat příspěvek do diskuze

Chcete-li napsat příspěvek, musíte být zaregistrováni a přihlášeni.




copyright © 2019 Websluzby.eu    Antispam.er.cz     KONTAKT * Obchodní podmínky * odkazy * katalogy

www.moje-vaha.cz