10.12.2018 -

Dneska slaví svátek
Vyhledání uživatele:
Moje váha .cz - úvod Diskuze Bazar Fotoalba Deníčky Články

Moje váha - diskuze (Hubneme od ledna 2013 )


2 / 3
Stránka:

Vložil: adajar (18.1.13 (13:54)) - Poslat zprávu - Fotoalbum - Deníček - Bazar

adajar (žena)
Příspěvky:31
Bydliště:Kladno
Věk:33 let
Již shozeno:31 kg
Moje cílová váha:60 kg

Motto:
AAA
Jo česnek je nejlepší nato prolisovat a nebo nastrouhat.


příspěvek porušuje pravidla


Vložil: adajar (18.1.13 (23:06)) - Poslat zprávu - Fotoalbum - Deníček - Bazar

adajar (žena)
Příspěvky:31
Bydliště:Kladno
Věk:33 let
Již shozeno:31 kg
Moje cílová váha:60 kg

Motto:
AAA
Jídelníček na zítra už mám připravený.


příspěvek porušuje pravidla


Vložil: adajar (19.1.13 (19:57)) - Poslat zprávu - Fotoalbum - Deníček - Bazar

adajar (žena)
Příspěvky:31
Bydliště:Kladno
Věk:33 let
Již shozeno:31 kg
Moje cílová váha:60 kg

Motto:
AAA
Den druhý
Dnes je 19.1.2013 a já dodržuji druhý den svou dietu. Mám pocit že jsme stále přejedená a nemám tolik chutí na jiné věci. Jsme stále nemocná, ale i přesto vařím. Pokud by jste chtěli sem psát mé jídelníčky mohu sloužit. Stačí jen napsat do zpráv.

Jinak dneska jsme měla krizi při snídani, kdy jsme smažila volská oka pro manžela a syna. Sobě jsme si dělala vločkovou kaši s ovocem a medem. Ale dokázala jsem to. Je pravda, že si jídelníček píši večer předem, ale chtělo by to celý týden dopředu kvůli nákupům.

Za den jsem vypila 1,5 litru vody a 1 litr čaje. Dneska jsme neměla kávu. Jindy vypiji jednu za den.
Doufám, že mi bude zítra či pozítří líp, abych mohla cvičit. Zatím bych začala jen na stepru. Snad by mohla tak hodinka stačit.

Nic jdu si mordovat hlavu s jídelníčkem na zítra abych ho měla brzo hotový a vyrobila seznam nákupu na zítra :D

Takže doufám, že dalším co se ke mně přidali jde hubnutí dobře.


Vkládám vám sem svůj denníček taky. :D


příspěvek porušuje pravidla


Vložil: adajar (22.1.13 (14:31)) - Poslat zprávu - Fotoalbum - Deníček - Bazar

adajar (žena)
Příspěvky:31
Bydliště:Kladno
Věk:33 let
Již shozeno:31 kg
Moje cílová váha:60 kg

Motto:
AAA
Tak jak vám to jde holky?


příspěvek porušuje pravidla


Vložil: barbarek (22.1.13 (15:56)) - Poslat zprávu - Fotoalbum - Deníček - Bazar

barbarek (žena)
Příspěvky:5
Bydliště:Praha 4
Věk:40 let
Již shozeno:8 kg
Moje cílová váha:70 kg
Ahojky, tak já byla včera u doktora s žaludkem, asi budu mít žaludeční vředy. Takže spíš jsem ráda, že něco jim. Dnešní oběd byl opět cottage a tmavá houska a pak banán. K večeři plánuju nějakou zeleninu možná s kuskusem, nebo nevim. Bojim se teď něco sníst, aby mě nechytil ten záchvat bolesti žaludku co jde až do zad.Achjo


příspěvek porušuje pravidla


Vložil: adajar (23.1.13 (10:47)) - Poslat zprávu - Fotoalbum - Deníček - Bazar

adajar (žena)
Příspěvky:31
Bydliště:Kladno
Věk:33 let
Již shozeno:31 kg
Moje cílová váha:60 kg

Motto:
AAA
Barbarek a to ti neřekli co jíst? Rýže je dobrá vše nedráždivé takže bych se zelenině dráždivé vyhnula. Kuřecí masovařené je dobré netučné a tak.


příspěvek porušuje pravidla


Vložil: žabka (23.1.13 (19:15)) - Poslat zprávu - Fotoalbum - Deníček - Bazar

žabka (žena)
Příspěvky:2
Bydliště:Pravčice
Věk:49 let
Ahojík Jaruš já jsem tady teprve od pátku prvně. zatím jsem se stačila poměřit podle tebe a moje míry jsou paže 29cm,prsa 90cm, pas 77cm,boky 94cm, zadek 96cm, stehna 56cm, břicho 94...... zatím se mi podařilo být 2x na spinningu a jídlo mám co 2,5 hodiny, ovšem neumím to spočítat, tak se snažím dopoledne sacharidy a bílkoviny v hojném množství a odpoledne už jen něco lehčího a večer zeleninu s krajícem chleba a zerve sýrem kolečko šunky 90%, ovšem co mi nejde je pití vypiju 2litry a musím se nutit teď v zimě nemám vůbec chuť k pití.


příspěvek porušuje pravidla


Vložil: žabka (23.1.13 (19:16)) - Poslat zprávu - Fotoalbum - Deníček - Bazar

žabka (žena)
Příspěvky:2
Bydliště:Pravčice
Věk:49 let
jo a můj cíl je - 5-6kg za 3-4měsíce



příspěvek porušuje pravidla


Vložil: adajar (23.1.13 (21:06)) - Poslat zprávu - Fotoalbum - Deníček - Bazar

adajar (žena)
Příspěvky:31
Bydliště:Kladno
Věk:33 let
Již shozeno:31 kg
Moje cílová váha:60 kg

Motto:
AAA
Žabičko super. Jinak počítání je jednoduché. Dej si tady jídelníčky a vypisuj co jíš. A pak uvidíš co a jak. Jinak si může sledovat moje jídelníčky mám je vždy o jeden den dozadu. :)


příspěvek porušuje pravidla


Vložil: adajar (28.1.13 (9:59)) - Poslat zprávu - Fotoalbum - Deníček - Bazar

adajar (žena)
Příspěvky:31
Bydliště:Kladno
Věk:33 let
Již shozeno:31 kg
Moje cílová váha:60 kg

Motto:
AAA
Ahojte holky. Tak jak to sváma vypadá? po přeměření a zvážení?


příspěvek porušuje pravidla



2 / 3


Přidat příspěvek do diskuze

Chcete-li napsat příspěvek, musíte být zaregistrováni a přihlášeni.




copyright © 2018 Websluzby.eu    Antispam.er.cz     KONTAKT * Obchodní podmínky * odkazy * katalogy

www.moje-vaha.cz